Modul 4: Lernquiz
Geschrieben von Alexandra Jesch-Böhnhardt am .
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Frage 1 of 14
1. Frage
Welcher der folgenden Faktoren bilden die Grundlage für eine gesunde Ernährung aus Sicht des Ayurveda?
RichtigFalsch -
Frage 2 of 14
2. Frage
Welche Bestandteile enthält ein ausgewogenes ayurvedisches Menü?
RichtigFalsch -
Frage 3 of 14
3. Frage
Welche Nahrungsmittelgruppen sollten bei einer Kapha-Konstitution überwiegen?
RichtigFalsch -
Frage 4 of 14
4. Frage
Welche Nahrungsmittelgruppen sollten bei einer Vata-Konstitution überwiegen?
RichtigFalsch -
Frage 5 of 14
5. Frage
Zu welcher Tageszeit dominiert unser Kapha-Dosha?
RichtigFalsch -
Frage 6 of 14
6. Frage
Welche thermischen Wirkungen sollten im Wochenbett bevorzugt verwendet werden?
RichtigFalsch -
Frage 7 of 14
7. Frage
Wir wirken Nahrungsmittel mit einer neutralen thermischen Wirkung auf unseren Körper?
RichtigFalsch -
Frage 8 of 14
8. Frage
Du bekochst eine frisch gebackene Mama im Wochenbett. Sie ist sehr erschöpft, friert leicht und schwitzt gleichzeitig bei kleiner Anstrengung. Welcher Mangel ist hier vorherrschend?
RichtigFalsch -
Frage 9 of 14
9. Frage
Wie wirkt der süße Geschmack aus Sicht der TCM?
RichtigFalsch -
Frage 10 of 14
10. Frage
Welche Zubereitungsarten nähren das Yin in unserem Körper?
RichtigFalsch -
Frage 11 of 14
11. Frage
Welche Geschmacksrichtungen gleichen Vata aus?
RichtigFalsch -
Frage 12 of 14
12. Frage
Wie kann sich ein erhöhtes Vata bemerkbar machen?
RichtigFalsch -
Frage 13 of 14
13. Frage
Welche Rasayanas nähren unser Rasa-Dhatu?
RichtigFalsch -
Frage 14 of 14
14. Frage
Welche Speisen und Zubereitungsarten werden für die erste Phase des Wochenbetts empfohlen?
RichtigFalsch
