Das Schwangerschafts- & Geburts-Doula-Training setzt sich aus insgesamt 8 Online-Modulen, zwei Intensivseminaren in Präsenz (in Wien) und einem dreimonatigen Business- & Praxis-Teil zusammen. Die ersten sieben Module werden immer zu Beginn des jeweiligen Monats (von Januar bis Juli) freigeschalten.
Im Sommer findet zusätzlich noch unser Doula Retreat statt und danach gehen wir in die Sommerpause, in der du das Gelernte sacken lassen, integrieren und wiederholen kannst. Außerdem kannst du die Zeit bereits nutzen, um dich deiner Abschlussarbeit und deinem Praktikum bzw. Praktikumsbericht zu widmen.
Von September bis November widmen wir uns zum Abschluss ganz dem Thema Business & Praktische Doulaarbeit und begleiten dich sowohl in der Gruppe als auch im 1:1 Mentoring während deines Praktikums und auf deinem ganz persönlichen Weg hin zur Selbstständigkeit.
Im Dezember schließen wir die Ausbildung dann gemeinsam bei unserem Abschluss-Call ab. Sobald du auch deine Abschluss-Arbeit und deinen Praktikumsbericht eingereicht und unser Feedback erhalten hast, dürfen wir dir dein Zertifikat überreichen und dir herzlich gratulieren!
INHALTE
Kulturgeschichtlicher Ausflug
Woher kommt der Begriff der Doula?
Wie hat sich die Sicht auf Schwangerschaft & Geburt im Laufe der Zeit verändert?
Rolle & Bedeutung der Doula
Was tut eine Doula? Was nicht? Was ist der Unterschied zwischen einer Doula & einer Hebamme (und anderen Geburtsbegleiter:innen)? Welche aktuelle Studien gibt es zur Doula-Arbeit und dem Doula-Effekt? Wie gestaltet sich die Doula-Arbeit im Krankenhaus, im Geburtshaus, zuhause? Wie kann ehrenamtliche Doula-Arbeit und multikulturelle Doula-Begleitung aussehen?
Doula-Standards
Worauf beruht unsere Arbeit? Ethikcodex, Vision und Werte etc.
Grundlagen der Praktischen Doula-Begleitung
Was sind die wichtigsten Doula-Essentials, um mit deiner Arbeit als Doula zu beginnen? Doulatasche, Ressourcenliste, Bedeutung von Vernetzung & Community u.v.m.
Das Doula-Training als Selbsterfahrung
Was bedeutet Selbstfürsorge und sich selbst Pausen zuzugestehen? Welche Rolle spielen Rituale im Alltag und besonders in der Zeit der Schwangerschaft und Geburt?
TERMINE
INTERNE LIVE-CALLS: 13.1. & 27.1.2026 um 17 Uhr
Vortragende
TERMINE
INTERNE LIVE-CALLS: 10.2. & 24.2.2026 um 17 Uhr
Vortragende
INHALTE
Anatomische Grundlagen
Welche anatomischen Strukturen beeinflussen die Lage des Babys in der Schwangerschaft und den Weg des Kindes durch den Geburtskanal? Wie wirkt sich Bewegung und Schwerkraft auf die Anatomie des Körpers und die Lage des Babys aus? Wie kann uns dieses Wissen bei der Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung unterstützen?
Sanfte Körperarbeit
Welche Hands-on-Techniken und Körperübungen können Schwangerschaftsbeschwerden mindern, Frauen für die Geburt stärken und positiv auf die Geburt einwirken? Wie kann Entspannung gefördert und Schmerz gelindert werden?
Körperliche Geburtsvorbereitung
Welche Arten von körperlichen Geburtsvorbereitungskursen gibt es? Was ist Spinning Babies® oder Instinctive Birth®? Wie wirken Yoga und QiGong positiv auf Schwangerschaft & Geburt ein?
Atmung und Bewegung während der Geburt
Welche Rolle spielen Atmung & Bewegung während der Geburt? Wie kann Entspannung dadurch gefördert und Schmerz gelindert werden?
GASTVORTRAG “Anatomy of birth” (auf Englisch) von Annamaría Tutsek, Perinatal consultant, Spinning Babies® Parent Educator, Körpertherapeutin (Structural Integration & Thai Massage für Schwangere), Doula
INHALTE
Schwangerschaft & Geburt ganzheitlich verstehen und begleiten
Wie kann Hypnose unter der Geburt helfen, Schmerzen zu lindern und den Geburtsprozess zu beschleunigen?
Welche Arten der Geburtsvorbereitung gibt es? Wie unterscheiden sich diese auf mentaler und körperlicher Ebene? Wie wirken Affirmationen und Sound auf die Psyche und den Geburtsverlauf?
Welche Rolle spielen Medien, wenn es um unseren Blick auf Schwangerschaft und Geburt geht? Welche Glaubenssätze und Ängste haben wir verinnerlicht? Was bedeutet Sicherheit im Kontext der Geburt?
GASTVORTRAG von Isabella Ulrich, Begründerin von Instinctive Birth®
TERMINE
INTERNE LIVE-CALLS: 10.3. & 24.3.2026 um 17 Uhr
Vortragende
TERMINE
INTERNE LIVE-CALLS: 7.4. & 21.4.2026 um 17 Uhr
Vortragende
INHALTE
Traditionelle & zetigenössische Heilmethoden aus TEM, TCM & Ayurveda
Schwangerschaft & Geburt rituell begleiten und energetisch unterstützen
Wir wollen uns in diesem Modul mit zwei Ritualen intensiv beschäftigen – mit dem Ziel, dass danach beide eigenständig und zusätzlich zur Doula-Arbeit angeboten werden können.
INHALTE
Die Natur der Geburt
Welche Rolle spielen Instinkt, Intuition und äußere Reize während der Geburt? Wie beeinflussen diese die Produktion unserer Geburtshormone?
Die Bedeutung des Geburtssettings
Welchen Einfluß hat das Geburtssetting (Geburtsort & Begleitung) auf den Geburtsverlauf? Wie kann Geburtsbegleitung aussehen? Wieviel Zuspruch und aktive Teilnahme bzw. Zurückhaltung sind nötig?
Klinische vs. außerklinische Geburt
Wie unterscheidet sich das Kliniksetting vom außerklinischen Setting? Welche Maßnahmen gehören zur Klinikroutine? Welche Möglichkeiten der Schmerzlinderung gibt es im klinischen & außenklinischen Setting? Wann sind Interventionen während der Geburt nötig? Welche Interventionsmaßnahmen gibt es in der klinischen und außerklinischen Geburtshilfe?
Doulas & Hebammen als Team
Wie können Doulas & Hebammen gut zusammenarbeiten und sich in ihrer Arbeit ergänzen?
GASTVORTRAG „Klinische vs. außerklinische Geburt – Unterschiede im Geburtssetting“ und „Zusammenarbeit von Doulas & Hebammen“ von Hebamme Martina Koll-Braun, Mitbegründerin der Stadthebammen Wien
TERMINE
INTERNER LIVE-CALL: 5.5. 2026 um 17 Uhr
GASTVORTRAG: 19.5. 2026 um 17 Uhr
Vortragende
TERMINE
INTERNER LIVE-CALL: 9.6.2026 um 17 Uhr
GASTVORTRAG: 23.6.2026 um 17 Uhr
Vortragende
INHALTE
Die Heilsame Wirkung von Nahrung für Schwangerschaft & Geburt aus Sicht von TCM & Ayurveda
Welche Nahrungsmittel, Kräuter & Gewürze nähren aus Sicht der TCM & des Ayurveda die werdende Mutter und ihr Kind?
Die Alchemie des Kochens – die Kunst der heilsamen Zubereitung von Speisen & Getränken
Wie beeinflussen Nahrungsmittelwahl, Zubereitungsart und Nahrungsmittelkombinationen die Heilwirkung einer Speise? Und was wird aus Sicht von TCM & Ayurveda für die unterschiedlichen Phasen der Schwangerschaft und die Geburt empfohlen empfohlen?
Neueste Erkenntnisse und Empfehlungen aus der westlichen Ernährungsmedizin und -heilkunde
Welche Nahrungsmittel werden von der westlichen Ernährungsmedizin für die Zeit der Schwangerschaft empfohlen?
GASTVORTRAG von Paula Saalfeld, Ernährungswissenschaftlerin, Autorin & Mitbegründerin von Mother Nurture
Vortragende
INHALTE
Die Bedeutung der Muttermilch und des Stillens
Stillbeginn – Die ersten Stunden nach der Geburt
Stillpositionen und korrektes Anlegen
Welche Stillpositionen gibt es?
Zeichen von gutem Gedeihen
Stillfreundliches Zufüttern, Flaschenfütterung und Formulanahrung
Welche Wege der Zufütterung gibt es und worauf sollte geachtet werden?
TERMINE
INTERNE LIVE-CALLS: 6.7. & 20.7.2026 um 17 Uhr (ACHTUNG: beide Termine finden ausnahmsweise an einem Montag statt)
TERMINE
INTERNER LIVE-CALL: 3.8. 2026 (ACHTUNG: der 3.8. ist ausnahmsweise ein Montag)
Vortragende
INHALTE
COMING SOON
GAstvortrag “Trauer & Verlust als Doula begleiten” mit Melanie Schneider von Sophie’s universe
INHALTE
Business-Tools
Was brauche ich, um aus meiner Leidenschaft auch einen Beruf zu machen? Womit soll ich beginnen? Wie definiere ich mein Angebot und wie meine Zielgruppe?
Was braucht es, um als Doula zu arbeiten?
Marketing-Tools
Wie werde ich sichtbar? Welche Marketing-Tools gibt es und welche sind für mich geeignet?
Glaubenssätze rund ums Thema Geld
Was ist meine Arbeit wert? Was bin ich mir wert? Wie ist mein Zugang zu Geld?
GASTVORTRAG “Ganzheitliche Business-Führung” von Christina Danetzky, Gründerin von Matcha Mornings
GASTVORTRAG “Rechtliche Grundlagen zur Doula-Arbeit” von Barbara Lusher, Juristin & Doula
TERMINE
GASTVORTRÄGE: 10. & 24.9.2026 um 17 Uhr (ACHTUNG: beide Termine finden ausnahmsweise an einem Donnerstag statt)
Vortragende
TERMINE
Q&A-CALLS: 6.10. & 24.11.2026 um 17 Uhr
ABSCHLUSS-CALL:
15.12.2026 um 17 Uhr
Vortragende
Deep Dive – Vertiefung & Integration der Trainingsinhalte
Von Oktober bis Dezember hast du Zeit, das neu Erlernte zu vertiefen und peu á peu bei deinen ersten Begleitungen zu integrieren.
Wir begleiten dich in dieser Zeit im 1:1 Setting und bei den Q&A-Calls im Gruppensetting.
Gemeinsamer Trainings-Abschluss am 15.12.2026 um 17 Uhr
Unser Abschluss-Call ist eine gute Gelegenheit jegliche noch bestehende Prüfungsangst ein für alle mal abzulegen! Diese allerletzte Call in deinem Training ist ein schönes Wiedersehen und ein gemeinsames Ausarbeiten von Fallbeispielen. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch, nur ein Austauschen und Dazulernen.
Community Building, gemeinsames Üben & nachhaltige Integration
Unsere Intenisvseminare bieten dir die wunderbare Möglichkeit, Kolleginnen aus deiner sowie aus den anderen Ausbildungsgruppen persönlich kennenzulernen, voneinander zu lernen und als Gruppe und Community zusammen zu wachsen.
Zusätzlich wird es ganz viel Zeit und Raum geben, um Hands-On-Techniken, Kommunkation & Gesprächsführung u.v.m. zu üben, zu vertiefen und nachhaltig in euren Alltag und eure Doula-Arbeit zu integrieren.
TERMINE:
- Kick-Off – gemeinsamer Start ins Trainingsjahr inkl. Bodywork: 20.-22.3.2026
- Kommunikation und Marketing: 18.-20.9.2026
ORT: Yoga 8, Alser Straße 26/III, 1090 Wien
ZEITEN: Fr & Sa: 10-18 Uhr, So: 10-16 Uhr
