Milk & Mother
Summer Academy 2025 im wunderschönen Salzkammergut (Österreich)
Für Teilnehmer:innen & Absolvent:innen unserer Doula-Ausbildungen
Was erwartet dich?
Vier nährende Tage im Kreise anderer Teilnehmer:innen unserer Ausbildungen im wunderschönen Salzkammergut bieten dir nicht nur die Möglichkeit, eine Vielzahl an Methoden der Körper- und Energiearbeit gemeinsam zu üben, selbst zu erfahren und dadurch für deine Arbeit als Doula zu vertiefen und zu integrieren, sondern ist auch eine perfekte Auszeit vom hektischen Alltag.
Neben dem gemeinsamen Praktizieren wird es viel Zeit zum gegenseitigen Kennenlernen und Vernetzen sowie zum gemeinsamen Kochen geben – und nicht zuletzt auch zum gemeinsamen Essen, Lachen und Weinen. Und das alles im geschützten Frauenkreis, nach dem wir uns alle so sehr sehnen.
Zweimal täglich wird es die Möglichkeit geben, sich der Kochgruppe anzuschließen und gemeinsam mit Alexandra ein TCM & Ayurveda Frühstück bzw. Abendessen zuzubereiten. Am Vormittag und Abend widmen wir uns dem gemeinsamen Praktizieren. Und am Nachmittag wird es genügend Zeit geben, um den wunderschönen Irrsee oder den Mondsee zu besuchen, zu baden und die freie Zeit mit dir alleine in der Natur oder unter Schwestern zu genießen.
Nächster Termin: 24.-27. Juli 2025
ORT
Ödmühle – Mill Retreats, Kasten 31, 4893 Zell am Moos, Österreich
Übernachtungsmöglichkeiten
- Übernachtung im Einzel-, Doppel- oder Dreibett-/Mehrbettzimmer bzw. im Seminarraum (15€ pro Person und Nacht) direkt in der Ödmühle (Plätze beschränkt). Hier geht’s zu den Zimmerpreisen –>
und hier findest du die unterschiedlichen Anreisemöglichkeiten –> - Rund um den Irrssee gibt es außerdem viele weitere Unterkünfte, wie z.B. den Roiderhof oder das Hotel Dorferwirt.
*Bitte gib bei deiner Buchung bekannt, ob du gerne vor Ort in der Ödmühle übernachten möchtest oder dir eine eigene Unterkunft suchst
Kosten: 690 Euro**
**10% Rabatt für TeilnehmerInnen der Doula-Trainings 2025; zzgl. Kosten für die Verpflegung (Frühstück und Abendessen – Pauschale für alle Tage: 100€/Person) und für die Unterkunft
Programm
Donnerstag, 24. Juli 2025 | 19 Uhr
GEMÜTLICHES ANKOMMEN & GEMEINSAMES ABENDESSEN
Am Donnerstag hast du Zeit, gemütlich in der Ödmühle bzw. in deiner Unterkunft und im Salzkammergut anzukommen, kannst am Nachmittag noch in den schönen Irrsee springen und dich abends mit einem köstlichen, von uns zubereiteten ayurvedischen und 5-Elemente-Abendessen verwöhnen lassen und die anderen Teilnehmer:innen kennenlernen.
ANMELDUNG TCM & AYURVEDA KOCHGRUPPEN
Du hast an diesem Abend auch die Möglichkeit, dich für eine der Kochgruppen anzumelden, die gemeinsam mit Alexandra in den kommenden Tagen das Frühstück bzw. Abendessen nach TCM & Ayurveda zubereiten werden.
Freitag, 25. Juli 2025 | 7/9-22 Uhr
PRAXISTAG 1
- 7-9 Uhr: Kochgruppe 1: Zubereiten des TCM & Ayurveda Frühstücks gemeinsam mit Alexandra
- 9-10 Uhr: Gemeinsames Frühstück
- 10-13 Uhr: Sanfte Körperarbeit für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Wochenbett mit QiGong & Yoga mit Alexandra & Stephanie
- 13-18 Uhr: Pause
- 16-18 Uhr: Kochgruppe 2: Zubereiten des TCM & Ayurveda Abendessens gemeinsam mit Alexandra
- 18-19 Uhr: Gemeinsames Abendessen
- 19-22 Uhr: Schoßraumreise & Yoni Steaming Zeremonie mit Stephanie
Samstag, 26. Juli 2025 | 7/9-22 Uhr
PRAXISTAG 2
- 7-9 Uhr: Kochgruppe 3: Zubereiten des TCM & Ayurveda Frühstücks gemeinsam mit Alexandra
- 9-10 Uhr: Gemeinsames Frühstück
- 10-13 Uhr: Tinkturen & Zäpfchen nach TEM für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Wochenbett mit Stephanie
- 13-18 Uhr: Pause
- 16-18 Uhr: Kochgruppe 4: Zubereiten des TCM & Ayurveda Abendessens gemeinsam mit Alexandra
- 18-19 Uhr: Gemeinsames Abendessen
- 19-22 Uhr: Muttersein als Transformation & Ecstatic Dance mit Isabella Ullrich
Sonntag, 27. Juli 2025 | 7/9-14 Uhr
PRAXISTAG 3
- 7-9 Uhr: Kochgruppe 5: Zubereiten des TCM & Ayurveda Frühstücks gemeinsam mit Alexandra
- 9-10 Uhr: Gemeinsames Frühstück
- 10-13 Uhr: Rebozo Closing Zeremonie mit Stephanie & Alexandra
- 13-14 Uhr: Gemeinsames Abschlussritual