Milk & Mother® Akademie
Aus- und Weiterbildungen für Doulas und Fachpersonen
Frauen & Familien begleiten. Wissen teilen. Räume halten.
Seit 2020 bieten wir Aus- und Weiterbildungen rund um Kinderwunsch, Zyklusgesundheit, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit an.
Für Doulas, Hebammen, Ärzt:innen, Therapeut:innen, Kursleiter:innen und alle, die Frauen und Familien in diesen besonderen Lebensphasen begleiten.
Du suchst selbst eine Begleitung für dich und deine Famile?
Finde eine ausgebildete Doula, Wochenbettköchin oder Geburtsmentorin aus unserer Community.
Begleitung, die verbindet
Bei Milk & Mother® verbinden wir fundiertes Fachwissen mit praktischer Erfahrung und einer zugewandten, individuellen Begleitung.
Wir hören zu, fragen nach und schaffen Orientierung – mit dem Anspruch, Familien, Eltern & Frauen fachlich kompetent, sicher und auf Augenhöhe zu begleiten.
Dabei berufen wir uns auf unterschiedliche Perspektiven & Fachrichtungen und machen Wissen für die Praxis nutzbar: ganzheitlich, evidenzbasiert und mit Blick auf das, was Eltern, Frauen und Familien tatsächlich brauchen: Sichtbarkeit & Unterstützung!
Für alle, die Menschen in der Zeit des Elternwerdens stärken wollen. Mit Fachwissen, Erfahrung und Herz.
Du möchtest Frauen & Familien begleiten?
Unsere Aus- und Weiterbildungen richten sich an Frauen, die sich neu auf den Weg machen möchten – ebenso wie an bereits erfahrene Doulas und Fachpersonen, die ihr Wissen erweitern und neue Schwerpunkte in ihre Arbeit integrieren möchten.
Deine Reise kann an unterschiedlichen Punkten beginnen. Lerne dort weiter, wo du gerade stehst.
Vielleicht möchtest du ganz neu in die Eltern-, Frauen- und Familienbegleitung einsteigen.
Vielleicht bist du bereits Doula, Hebamme, Kursleiterin oder in einem anderen Gesundheits- oder Sozialberuf tätig und möchtest dein Wissen erweitern.
Unsere Angebote können deshalb ganz unterschiedlich genutzt werden:
Als berufliche Neuorientierung, als fundierte Ausbildung oder als gezielte Weiterbildung und Vertiefung.
Entscheidend ist nicht, wo du startest. Sondern, wohin du dich entwickeln möchtest.
Kinderwunsch-Doula & Zykluscoach
Kinderwunsch · Zyklusgesundheit · Ernährung & Kochpraxis
Begleite Menschen auf dem Weg zum Wunschkind – ganzheitlich, achtsam und kompetent!
Schwangerschafts- & Geburts-Doula
Schwangerschaft · Geburt · Rituale · Ernährung & Kochpraxis
Begleite & stärke werdende Mütter, Eltern und Familien rund um Schwangerschaft und Geburt!
Wochenbett-Doula & -Köchin
Wochenbett · Stillzeit · Ernährung & Kochpraxis
Begleite Familien in einer der verletzlichsten Phasen – mit Wissen, praktischer Unterstützung und nährender Wochenbettküche!
Weitere Möglichkeiten, mit Milk & Mother® zu wachsen
Noch mehr Wissen. Noch mehr Möglichkeiten.
Du möchtest dein Wissen vertiefen, dein Begleitungsangebot erweitern oder dein eigenes Business weiterentwickeln?
Ob Geburtsbegleitung, Ernährung und Kochpraxis oder der Aufbau deiner Selbstständigkeit – bei uns findest du weitere Angebote, die dich auf deinem individuellen Weg begleiten.
Kochworkshops
Integrative Ernährung & Kochpraxis· Zyklusgesundheit · Wochenbett
Kochworkshops für alle, die mit der Kraft von Ernährung Frauen und Familien begleiten und sich damit ein wertvolles zusätzliches Standbein aufbauen möchten.
Instinctive Birth Geburtsmentoring
Mutter- und Elternwerden · Geburt · Körperwissen
Eine Ausbildung für alle, die Frauen, Eltern und Familien auf ihrem Weg durch Geburt, Mutterwerdung und eine intensive Zeit der Transformation achtsam und kompetent begleiten möchten.
Business Mentorship
Vision · Sichtbarkeit · Selbstständigkeit
Ein Mentoring für alle, die als Doula, Köchin, Mütterpflegerin oder in einem anderen Beruf rund um Eltern, Frauen und Familien selbstständig werden oder mit ihrem Business endlich sichtbar werden möchten.
Du suchst selbst nach einer Begleitung?
Du musst diese Zeit nicht alleine tragen.
Du bist schwanger, bereitest dich auf die Geburt vor, befindest dich im Wochenbett oder wünschst dir Unterstützung auf deinem Kinderwunschweg?
Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit einem Baby können wunderschön sein – und gleichzeitig herausfordernd, überwältigend oder ganz anders als erwartet.
Manchmal tut es gut, jemanden an der Seite zu haben.
Eine Doula.
Eine Geburtsmentorin.
Eine Köchin, die dich im Wochenbett entlastet.
In unseren Verzeichnissen findest du ausgebildete Doulas, Köchinnen und Geburtsmentorinnen aus der Milk & Mother® Community.
Milk & Mother® Bücher – Wissen, das begleitet
Unsere Bücher sind aus unserer langjährigen Arbeit mit Frauen und Familien entstanden – und erzählen gleichzeitig ein Stück unserer eigenen Geschichte.
Milk & Mother – Halten und Gehalten werden
Stephanie hat Milk & Mother – Halten & Gehaltenwerden im Wochenbett so ersehnt, es dann kurzerhand selbst geschrieben und damit bereits richtig viele Familien unterstützt – das Buch, das später zum Namensgeber unserer Akademie Milk & Mother® wurde.
Weitere Bücher in unserem Milk & Mother® Verlag sind in Planung.
Healing food for newborn mothers
Das E-Book von Alexandra Healing Food for Newborn Mothers vereint Rezepte, die über viele Jahre während ihrer Tätigkeit als Wochenbettköchin entstanden sind, und verbindet ihre praktische Erfahrung mit dem traditionellen Ernährungswissen aus TCM und Ayurveda.
Die Themen, Erfahrungen und das Wissen aus unseren Büchern sind auch Teil unserer Ausbildungen – besonders dort, wo es um die Begleitung im Wochenbett und die nährende Versorgung von Müttern geht.
Nun geht unsere Buchreise weiter.
Du möchtest mehr dazu erfahren? In Kürze erzählen wir mehr dazu in unserem Newsletter.
Wer steckt hinter Milk & Mother®
Alexandra & Stephanie
Gründerinnen von Milk & Mother® · Dozentinnen
Wir haben Milk & Mother® gegründet, weil wir selbst erlebt haben, wie wichtig gute Begleitung in besonderen Lebensphasen sein kann.
Wir verbinden unterschiedliche Fachperspektiven mit unserer langjährigen praktischen Erfahrung in der Begleitung von Eltern, Frauen und Familien – und lassen dieses Wissen direkt in unseren Unterricht einfließen.
Katarin
Assistenz · Organisation
Seit April 2026 unterstützt Katarin unser Team mit Herz, Überblick und viel Organisationstalent.
Als Juristin bringt sie außerdem ihre rechtliche Expertise bei Milk & Mother® ein und teilt ihr Wissen dort, wo rechtliche Fragen für unsere Trainees und ihre spätere Arbeit relevant sind.
Wir freuen uns sehr, sie an unserer Seite zu haben!
Unsere Expert:innen
Unsere Aus- und Fortbildungen leben von den unterschiedlichen Perspektiven, dem Wissen und der Erfahrung zahlreicher Expertinnen, die ihr Fachwissen mit unseren Trainees teilen.
So entsteht ein vielseitiger Unterricht, der fundiertes Fachwissen mit langjähriger Praxiserfahrung verbindet.
Erfahre hier mehr zu unserem Expertinnen- & Dozentinnen-Team –>
Stephanie Johne
Co-Gründerin von Milk & Mother, Dozentin, Doula, Ayurveda Köchin, Vaginal Steam Facilitator, Belly Binding Instructor, Reiki-Practitioner, Yoga-Lehrerin, Holistic Health Awareness Coach (IIN), PR-Consultant, Autorin
Alexandra Jesch-Böhnhardt
Co-Gründerin von Milk & Mother, Dozentin, Doula, TCM & Ayurveda Wochenbettköchin & Ernährungsberaterin, Stillberaterin, Spinning Babies® Parents Educator, Belly Binding Instructor
Dr. Ching-Ling Tan-Bleinroth
Fachärztin für Allgemeinmedizin – Naturheilverfahren, Akupunktur & Integrative Chinesische Medizin
Priv.-Doz. Dr. med. Roxana Popovici
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Schwerpunkt gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin, IVF Naturelle
Annamaria Tutsek
Perinatal consultant, Spinning Babies® Parent Educator, Körpertherapeutin (Structural Integration & Thai Massage für Schwangere)
Christina Danetzky
Gründerin von Holistic CEO & Matcha Mornings, Podcasterin, Autorin, Coach
Melanie Schneider
Transformative Coach & Grief Support
Suse Grot
TCM Ernährungsberaterin, Kraftsuppenköchin und -expertin
Valeska Rosenberg
Ganzheitliche Körperarbeit, Frauengesundheit
Doula Begleitung & Beratung
mit Schwerpunkt Ayurveda
Isabella Ulrich
Spirituelle Mentorin, Autorin, Humanistische Seelsorgerin und Zelebrantin, Traditionelle Geburtsbegleiterin (TBA) und Doula, Dipl. Elternbildnerin
Luisa Harisch
Yogalehrerin, Doula, Unternehmerin & Mama
Natalia Lamotte & Sarah Galan
Doulas und Gründerinnen von Schwesterherzen Doulas, Gastdozentinnen zum Thema „Muttertät“
Marion Malle
Ayurveda Praktikerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit
Adelheid Ohlig
Begründerin des Luna Yoga®, Luna Yoga® Lehrerin & Ausbildnerin, Autorin & Journalistin
Ina Diolosa Schönemann
Heilpraktikerin und TCM Therapeutin (Schwerpunkt Diätetik, westliche & chinesische Kräuter- & Frauenheilkunde, Gesichtsdiagnose)
Dr. Annemarie Schweizer-Aarau
Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, TCM, Homöopathie und Hypnotherapie, Begründerin der Systemischen Autoregulationstherapie (SART)
Kestrel Gates
Doula und Autorin von „Build your nest – a postpartum planning workbook“
Das sagen unsere Absolventinnen
“Ein besonderes Dankeschön möchte ich Alexandra und Stephanie aussprechen. Durch ihre inspirierende Arbeit und die Ausbildung zur Wochenbettdoula und -Köchin haben sie nicht nur mein Wissen erweitert, sondern auch mein Herz berührt. Es war ihre Vision und Leidenschaft, die mir den Weg in die Arbeit mit Frauen gezeigt haben – und mich dazu ermutigt haben, diesen besonderen Pfad voller Hingabe und Mitgefühl zu gehen. Ihre Expertise,ihre Weisheit und die tiefgründige Art, mit der sie die Bedeutung des Wochenbetts vermittelt haben, haben meinen Blick auf diese besondereLebensphase nachhaltig geprägt. Liebe Alexandra, liebe Stephanie, danke, dass ihr nicht nur Wissen,sondern auch ein Stück eures Herzens weitergebt. Ihr habt mir gezeigt,wie wertvoll es ist, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen in einerZeit voller Wandel und Neubeginn Unterstützung zu schenken.”
Alice Garo, Heilmasseurin & Absolventin unserer Wochenbett-Doula-Trainings
„Die Reise mit euch hat nicht nur meinen beruflichen Weg so sehr bereichert sondern auch persönlich tief berührt und bewegt. Denn, ja klar ging es darum die Mamas auf dieser Welt im Wochenbett liebevoll zu begleiten und ihnen mit eurem vermittelten Wissen zur Seite zu stehen. Aber vor allem ging es auch darum zu erkennen, dass ich nur authentisch und liebevoll begleiten kann, wenn ich liebevoll mit mir selbst bin und für mich selbst als erstes sorge.
Eure Menschlichkeit und Authentizität hat mich so tief bewegt und ich hatte so viel Spaß zu lernen und mich mit anderen Frauen auszutauschen, wie noch nie zuvor. Von Herzen danke ich euch für die wundervoll lehrreichen, menschliche, ehrliche und weiche weibliche Zeit und den Unterschied den ihr für mich und meine Arbeit gemacht habt und immer noch macht. Ich bin sooo stolz auf das Zertifikat von euch und kann es guten Gewissens in die Welt hinaus tragen.“
„I hugely enjoyed Alexandra’s and Stephanie’s beautifully curated Postpartum Doula course – a wide range of topics and themes are introduced and discussed – all with suggested further reading material if you wanted to dive deeper.
This wealth of knowledge is not new, it is often simply forgotten – I hope all of us women get the chance to re-learn this information and be armed with the knowledge to support each other during this magical time.
I can highly recommend this course for anyone who would like to learn a wide range of ways in which we are able to hold birthing people in the days, weeks and months after birth.
Laura Herrmann von Mothering the mother
„An Stephanie und Alexandra schätze ich ihre Offenheit und Herzlichkeit sowie das Feuer, dass in ihnen für die Frauen da draußen in der Welt, brennt. Keine Frage bleibt bei ihnen unbeantwortet, ich fühle mich nicht als Nummer in einem x-beliebigen Kurs, sondern ich werde mit meinen Stärken und meinen Macken angenommen. Egal ob bei einem der zweiwöchentlichen Calls oder am Telefon – die beiden schenken einem immer ein Lächeln.
Simona Schuh, Diplomierte Kinderkrankenpflegerin, Still- und Laktationsberaterin EISL, Milk & Mother® Kinderwunsch- und Wochenbettdoula i.A.
„Für mich war die Wochenbett Doula & Köchin Ausbildung bei Milk & Mother eine sehr wertvolle Erfahrung auf meinem beruflichen Weg. Die Kombination aus fundiertem Wissen rund um das Thema Wochenbett und Ayurveda & TCM, sowie all die wertvollen Tools, bereichern meine Arbeit als Doula sehr.
Deborah Staub, Doula & Ayurveda Masseurin für Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Schön, dass du hier bist!
Vielleicht möchtest du Eltern, Familien & Frauen begleiten.
Vielleicht bist du bereits Doula und möchtest dich weiterentwickeln.
Vielleicht suchst du selbst Unterstützung auf deinem Weg.
Oder vielleicht bist du einfach neugierig geworden.
Was auch immer dich zu Milk & Mother® geführt hat – schau dich in Ruhe um.
Und wenn du Fragen hast oder herausfinden möchtest, welches unserer Angebote zu dir und deinem Weg passt, melde dich gerne bei uns!
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch kannst du uns all deine Fragen stellen und einen ersten Eindruck von Milk & Mother® bekommen.
Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
Alexandra, Stephanie & Katarin
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