Milk & Mother®
Akademie für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
Möchtest du Frauen*, Menschen & Familien auf ihrem Weg zum Mutter*- & Elternwerden und -sein ganzheitlich begleiten – vom Kinderwunsch, über die Schwangerschaft und Geburt bis hin zum Wochenbett und darüber hinaus? In unseren Ausbildungen, die auf dem Jahrtausende alten Wissen von TCM und Ayurveda sowie modernen Erkenntnissen basieren, tauchen wir gemeinsam ein in diese Zeit – mit all ihren Höhen und Tiefen. Dabei sind unsere Programme neben der Möglichkeit zur beruflichen und privaten Aus- und Weiterbildung vor allem eines: eine grundlegende Selbsterfahrung!
Oder bist du selbst (werdende) Mama oder (werdender) Papa und wünschst dir ganzheitliche Impulse und Begleitung zum Thema Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit als Eltern? Dann bist du hier genauso richtig. Was auch immer dich zu uns geführt hat, wir sagen: Herzlich Willkommen – schön, dass du da bist!
Alles Liebe,
Alexandra & Stephanie

NEUJAHRSAKTION
Für alle unsere Doula-Trainings
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Wir stellen uns vor
„Wie Yin und Yang – nur besser!“
Hallo, wir sind Alexandra & Stephanie und freuen uns, dich auf unserer Seite willkommen zu heißen! Dass du den Weg zu uns gefunden hast, liegt wahrscheinlich daran, dass auch du dich vom Wunder des Mutterwerdens gerufen fühlst – begonnen bei dem ersten Gedanken an ein Kind bis hin zur Geburt und der Zeit danach. Eine Zeit, in der alles gleichzeitig sein darf: nähren und genährt werden, eine Zeit voller Veränderung, persönlichem Wachstum und Magie. Erkennst du dich wieder? Dann haben wir etwas gemeinsam. Denn auch wir haben uns seit vielen Jahren dieser Aufgabe verschrieben: Räume zu schaffen und zu halten für alle Phasen der Mutterschaft.

Unsere Angebote

Unsere Doula-Trainings bieten dir eine fundierte ganzheitliche Ausbildung zur Doula, mit der du Frauen und ihren Familien in unterschiedlichen Lebensphasen begleiten kannst. Sie sind kein Schnellsiedeverfahren, in dem wir dir versprechen, dass du in nur einem Jahr Full Spectrum alle Bereiche der Doula-Begleitung erlernen kannst. Denn wir glauben daran, dass gut Ding Weile haben will!
Durch unsere eigene jahrelange Tätigkeit als Doulas wissen wir, wie einzigartig jede einzelne Phase der Begleitung ist – vom Kinderwunsch, über die Schwangerschaft und die Geburt, bis ins Wochenbett und darüber hinaus.
Und genau das geben wir dir in unseren themenspezifischen Doula-Trainings weiter: Fundiertes Wissen zu jeder einzelnen Lebensphase und eine Vielzahl an Begleitungsmöglichkeiten.
An wen richten sich diese Angebote?
An alle, die gerne Doula werden oder die Doula-Tätigkeit in ihre Arbeit einfließen lassen möchten

Unsere Fortbildungen richten sich an alle, die wie wir dem Ruf folgen und als Weggefährt:innen für Frauen* & Familien vertiefend in dieser sensiblen und magischen Zeit rund um das Mutterwerden da sein möchten.
Das Besondere an unseren Fortbildungen ist der breite & ganzheitliche Einblick in verschiedene, fachspezifische Themen – vom Kinderwunsch bis zur Mütterpflege – und die Zusammenarbeit mit versierten Expert:innen aus aller Welt.
Du musst hierfür vorab nicht zwingend eine Ausbildung bei uns absolviert haben, solltest aber bereits im Bereich der Mütterbegleitung wirken.
An wen richten sich diese Angebote?
Doulas, Hebammen, Ayurveda oder TCM Berater:innen, Yogalehrer:innen etc.

Unsere Retreats, Frauenkreise, Präsenzseminare und Fachtagungen sind dafür da, um den Familien- und/ oder Arbeitsalltag mal für einen Moment zu vergessen und erholsame Tage im nährenden und stärkenden Frauenkreis zu verbringen – zum Auftanken und Vernetzen oder um als Geburts- und Mütterbegleiter:in einfach mal die Seite zu wechseln und selbst genährt zu werden.
Der Austausch mit gleichgesinnten Expert:innen ist nicht nur lehrreich, sondern vor allem eine inspirierende Abwechslung zu unserer Selbstständigkeit, die einen solchen Austausch ob fehlender Kollegschaft oft vermissen lässt.
Denn wie heißt es so schön: Walk your Talk! Denn wir können nur authentisch lehren, was wir selbst leben. Deswegen schreiben wir Community groß!
An wen richten sich diese Angebote?
(Werdende) Eltern sowie alle Menschen, die beruflich in der Geburtshilfe und Mütterbegleitung jeden Tag einen unfassbar wichtigen Beitrag leisten.
Unsere Expert:innen
Bei unseren Ausbildungen wirst du von einer Vielzahl an Expert:innen auf deinem Weg begleitet, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit dir teilen. Hier erfährst du mehr über sie –>
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Stephanie Johne
Mitbegründerin der Milk & Mother Akademie, Doula, Ayurveda Köchin, Vaginal Steam Facilitator, Belly Binding Instructor, Reiki-Practitioner, Yoga-Lehrerin, Holistic Health Awareness Coach (IIN), PR-Consultant, Autorin
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Alexandra Jesch-Böhnhardt
Mitbegründerin der Milk & Mother Akademie, Doula, TCM & Ayurveda Wochenbettköchin & Ernährungsberaterin, Stillberaterin, Spinning Babies® Parents Educator, Belly Binding Instructor
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Priv.-Doz. Dr. med. Roxana Popovici
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Schwerpunkt gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin, IVF Naturelle
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Dr. Ching-Ling Tan-Bleinroth
Fachärztin für Allgemeinmedizin – Naturheilverfahren, Akupunktur & Integrative Chinesische Medizin
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Dr. Annemarie Schweizer-Aarau
Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, TCM, Homöopathie und Hypnotherapie, Begründerin der Systemischen Autoregulationstherapie (SART)
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Christina Danetzky
Gründerin von Holistic CEO & Matcha Mornings, Podcasterin, Autorin, Coach
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Ina Diolosa Schönemann
Heilpraktikerin und TCM Therapeutin (Schwerpunkt Diätetik, westliche & chinesische Kräuter- & Frauenheilkunde, Gesichtsdiagnose)
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Suse Grot
TCM Ernährungsberaterin, Kraftsuppenköchin und -expertin
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Kestrel Gates
Doula und Autorin von „Build your nest – a postpartum planning workbook“
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Luisa Harisch
Yogalehrerin, Doula, Unternehmerin & Mama
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Alexander Hechinger
TCM Wochenbettkoch, Gründer der Fetten Henne & Vater
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Natalia Lamotte & Sarah Galan
Doulas und Gründerinnen von Schwesterherzen Doulas, Gastdozentinnen zum Thema „Muttertät“
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Marion Malle
Ayurveda Praktikerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit
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Natalie K. Martin
Menstruationszyklus-Coach, Autorin und Yogalehrerin
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Adelheid Ohlig
Begründerin des Luna Yoga®, Luna Yoga® Lehrerin & Ausbildnerin, Autorin & Journalistin
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Valeska Rosenberg
Ganzheitliche Körperarbeit, Frauengesundheit
Doula Begleitung & Beratung
mit Schwerpunkt Ayurveda -
Isabella Ulrich
Spirituelle Mentorin, Autorin, Humanistische Seelsorgerin und Zelebrantin, Traditionelle Geburtsbegleiterin (TBA) und Doula, Dipl. Elternbildnerin
Das sagen unsere Kursteilnehmer:innen
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“Ein besonderes Dankeschön möchte ich Alexandra und Stephanie aussprechen. Durch ihre inspirierende Arbeit und die Ausbildung zur Wochenbettdoula und -Köchin haben sie nicht nur mein Wissen erweitert, sondern auch mein Herz berührt. Es war ihre Vision und Leidenschaft, die mir den Weg in die Arbeit mit Frauen gezeigt haben – und mich dazu ermutigt haben, diesen besonderen Pfad voller Hingabe und Mitgefühl zu gehen. Ihre Expertise,ihre Weisheit und die tiefgründige Art, mit der sie die Bedeutung des Wochenbetts vermittelt haben, haben meinen Blick auf diese besondereLebensphase nachhaltig geprägt. Liebe Alexandra, liebe Stephanie, danke, dass ihr nicht nur Wissen,sondern auch ein Stück eures Herzens weitergebt. Ihr habt mir gezeigt,wie wertvoll es ist, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen in einerZeit voller Wandel und Neubeginn Unterstützung zu schenken.“
Alice Garo, Heilmasseurin & Absolventin unserer Wochenbett-Doula-Trainings
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„Die Reise mit euch hat nicht nur meinen beruflichen Weg so sehr bereichert sondern auch persönlich tief berührt und bewegt. Denn, ja klar ging es darum die Mamas auf dieser Welt im Wochenbett liebevoll zu begleiten und ihnen mit eurem vermittelten Wissen zur Seite zu stehen. Aber vor allem ging es auch darum zu erkennen, dass ich nur authentisch und liebevoll begleiten kann, wenn ich liebevoll mit mir selbst bin und für mich selbst als erstes sorge.
Eure Menschlichkeit und Authentizität hat mich so tief bewegt und ich hatte so viel Spaß zu lernen und mich mit anderen Frauen auszutauschen, wie noch nie zuvor. Von Herzen danke ich euch für die wundervoll lehrreichen, menschliche, ehrliche und weiche weibliche Zeit und den Unterschied den ihr für mich und meine Arbeit gemacht habt und immer noch macht. Ich bin sooo stolz auf das Zertifikat von euch und kann es guten Gewissens in die Welt hinaus tragen.„
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„I hugely enjoyed Alexandra’s and Stephanie’s beautifully curated Postpartum Doula course – a wide range of topics and themes are introduced and discussed – all with suggested further reading material if you wanted to dive deeper.
This wealth of knowledge is not new, it is often simply forgotten – I hope all of us women get the chance to re-learn this information and be armed with the knowledge to support each other during this magical time.
I can highly recommend this course for anyone who would like to learn a wide range of ways in which we are able to hold birthing people in the days, weeks and months after birth.
Thank you Alexandra & Stephanie for supporting us, support them!“Laura Herrmann von Mothering the mother
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